考研带背的使用方法如下：
结合甄选题集刷题
已经刷完一遍甄选题集的同学可以继续二刷、三刷，直到平均得分在40分以上。
如果时间紧张，至少要把最后四套综合卷写完。
随身携带多翻多看
随身背上的内容是艺姐本人逐字逐句精选的“精华知识点”，非常适合利用碎片时间随时翻看。
睡前可以默读、默背，帮助知识点在脑海中留下深刻印象。
不要死记硬背
选择题部分无需背诵，反复看10个专题就可以达到“混个脸熟”的程度。
分析题模板需要背诵，最晚背诵时间是11月1日，之后不需要再背任何套卷或押题。
明确背诵内容并分小段学习
使用背诵手册时，先明确要背诵的内容，并分成小段逐步学习。
每次先背熟前面的内容，再逐渐增加新的内容。
用不同颜色的笔标出重点内容，以便更好地记忆。
不断回顾已背内容
在背诵过程中，需要不断地回顾已经背过的内容，巩固记忆，直到全部内容都熟记于心。
通过以上方法，可以有效利用考研带背工具，提高学习效率，确保在考研中取得好成绩。