使用学长考研笔记的方法可以总结如下：
记录笔记
在笔记本上记录重要的知识点、公式、例题等，方便随时查阅。
记录自己的理解、总结和思考，帮助加深记忆。
制定计划
在笔记本上制定每日的学习计划，包括要复习的科目、章节和时间等，有助于提高学习效率。
建立框架
在笔记本上建立学科框架，将知识点按照一定的逻辑关系进行整理和分类，有助于系统地掌握知识。
做标签
在笔记本上制作标签，标注重要的知识点或章节，方便快速查找和定位。
留白
在笔记本上留出一些空白，方便补充新的知识点或做笔记时的涂改。
定期复习
定期使用笔记本进行复习，加深记忆和理解。
整理笔记
将笔记本上的笔记进行整理和分类，形成自己的知识体系和笔记风格。
携带方便
选择一个轻便的笔记本，方便携带和使用。
个性化调整
如果笔记是别人的，需要转化成自己的东西。学习整理笔记框架，从中抽取对自己有用的内容，而不是盲目背诵。
使用工具
可以使用手写、活页本、方格纸、思维导图工具（如XMind、MindManager）或PDF笔记软件（如印象笔记×扫描全能王）来辅助做笔记。
通过以上方法，你可以充分利用学长考研笔记，提高学习效率和理解能力。