放弃考研是一个重大的决定，可能会带来失落和挫败感。以下是一些安慰自己的方法：
理解与支持
首先，要表达对他的理解和支持。考研并不是唯一的选择，每个人都有自己的人生规划和职业道路。
鼓励探索
鼓励他探索自己的兴趣和职业倾向，找到真正适合自己的发展方向。提供一些职业规划的信息和建议，帮助他更好地了解自己的选择。
保持开放
提醒他保持开放的心态，未来还有很多机会和可能性。每个人的人生道路都是独一无二的，重要的是找到让自己感到满意和快乐的生活方式。
从失败中学习
告诉他考研只是人生的一小部分，不要因为这次失败而放弃对未来的期望。试着从失败中学习经验，发现自己的不足，不断努力进步。也许这次落榜是为了更好的未来，让他更加努力去追求自己的梦想。
保持平常心
面对考前崩溃到想放弃考研的情况，首先要保持平常心，不要给自己太大压力。越是在大型考试前，我们越容易重视并担心自己的表现，从而产生自责和焦虑。通过重温复习成果和做深呼吸等方式，平复心情，更好地投入到复习中。
多做运动
运动可以帮助排遣不利于复习的心态。运动后，血液流动加快，大脑心肺供血充足，人会变得更有精神和动力，从而提高复习效果。
寻求支持
鼓励他与家人、朋友或导师沟通，分享自己的感受和困惑。他们的支持和鼓励会让他感到更加温暖和力量。
展望未来
提醒他不要因为一次放弃就否定自己的未来。相信自己的能力，珍惜每一次机会，未来一定会更加美好。
通过以上方法，希望能帮助他调整心态，找到新的方向和动力，继续前行。