提高考研日语写作可以从以下几个方面着手：
1. 理解不同文体
记叙文、议论文、说明文、应用文、散文等，每种文体都有其特定的结构和表达方式。
练习时，可以即查即用，将作文书籍作为工具书。
2. 积累金句表达
记录并学习好的日文表达，如惯用搭配和词语用例。
可以通过日语网站如[惯用搭配](https://collocation.hyogen.info/word/)和[词语用例](http://yourei.jp/)获取。
3. 练习写作
多写多练，通过仿写和改写句子来掌握基本句型和表达方式。
注意作文的整体结构和内容，确保有明确的主题和逻辑严密的段落衔接。
4. 注意写作格式
遵循正确的写作格式，如段落开头空一个字符，标点符号使用恰当。
5. 正确使用标点符号
句号、逗号、单引号、破折号、省略号和中点的正确使用。
6. 注意文章的文体和时态
避免混用不同的文体，注意时态的正确使用。
7. 句子接续自然
使用“て形”或“連用中止形”使句子接续更自然。
8. 模仿范文
阅读并模仿不同类型的文章，积累好的表达和素材。
9. 细节处理
注意单词拼写、接续使用、变形规则等细节。
10. 积极心态
改变心态，从抄写范文开始，做好输入方面的复习工作。
11. 明确文章格式
日语文章有固定格式，注意使用正确的敬语和寒暄语。
12. 避免文体不统一和敬语使用不当
在一篇文章中保持语体一致，避免过度使用敬语。
通过上述方法，你可以逐步提高考研日语写作水平。