在职文学考研的背书方法可以总结为以下几点：
理解基础
理解性背诵优于死记硬背。
理解内容后用自己的话表述，确保理解透彻。
分阶段复习
第一轮复习：全面背诵，打牢基础。
第二、三轮复习：结合练习册和框架图，加强记忆。
利用框架图
画框架图有助于理解知识点间的逻辑关系。
第一轮复习时画的框架图在后续复习中可重复利用。
以题带点
通过往年试题找重点、预测考点。
做题时积极联想知识点，加深记忆。
关键词法
提炼每段话的关键词或句子进行记忆。
康奈尔笔记法
重要内容记录在笔记栏，关键词记录在问题搜索栏。
便签法
将难以记住的内容写在便签上，显眼位置提醒记忆。
录音法
将重要内容录下来，利用碎片时间反复听。
思维导图背诵法
利用思维导图构建知识结构，帮助记忆。
反复背诵法
根据艾宾浩斯记忆曲线，多次复习加深记忆。
选择合适的时间背诵
上午和晚上背书，避免下午犯困。
默写和出声背诵
默写可加深记忆，出声背诵可减少内心戏，提高专注度。
利用碎片化时间
排队、睡前等碎片时间进行高效记忆。
结合以上方法，制定适合自己的背诵计划，持之以恒地复习和实践，相信能够在在职文学考研中取得好成绩。