考研调剂和复试在时间上 绝大部分处在重合状态，但二者的过程是动态进行的，因此可以自行规划时间。以下是一些建议，帮助你在调剂和复试之间做出合理安排：
提前准备
信息收集：尽早开始收集和整理调剂信息，包括各个高校的调剂政策、专业目录、联系方式等。可以利用网络资源、社交媒体、考研论坛等渠道获取信息。
目标设定：根据自己的成绩和兴趣，确定一志愿和可能的调剂院校，并对这些院校进行排序，以便在调剂过程中做出更明智的选择。
时间管理
复试准备：专注于一志愿学校的复试准备，同时留意调剂系统的开放时间。如果感觉一志愿录取希望不大，可以提前开始准备调剂的相关事宜。
调剂申请：如果一志愿复试未通过，立即提交调剂志愿，并根据调剂系统的反馈，参与其他高校的调剂复试。注意调剂名额的限制，及时做出选择。
灵活应对
多重选择：在调剂和复试过程中，保持开放的心态，可以同时准备多个学校的复试和调剂，以增加录取的机会。
及时确认：在调剂系统开放后，及时登录系统，查看并申请调剂院校。一旦收到待录取通知，务必在规定时间内确认，避免错过机会。
心态调整
保持冷静：面对调剂和复试的压力，保持冷静和自信，积极面对挑战。良好的心态有助于在考试中发挥出最佳水平。
及时沟通：与招生单位保持密切联系，及时获取录取信息，以便做出及时的决策。
通过以上步骤，你可以更好地平衡调剂和复试的时间安排，提高成功录取的机会。祝你考研顺利!