考研民族类专业的调剂主要遵循以下原则和步骤：
学科门类一致性
民族学专业的调剂应确保与第一志愿专业相同或相近，并应在同一学科门类范围内进行。例如，民族学专业可以调剂到社会学、人类学、历史学、地理学、教育学和文化研究等相关专业。
初试科目匹配
调剂时，初试科目应与调入专业的初试科目相同或相近，特别是全国统一命题科目应与调入专业一致。
成绩要求
初试成绩需要达到第一志愿报考专业在调入地区的初试成绩基本要求。例如，如果第一志愿报考的是A区的民族学专业，想要调剂到B区，则必须符合B区的民族学专业国家线；反之亦然。
了解院校政策
具体的调剂方法还需结合目标院校的具体要求和政策。例如，少数民族骨干计划考生只要过了国家线都可以参加调剂，但需要关注往年的调剂信息和院校的具体要求。
联系导师
在调剂过程中，提前联系目标院校的导师非常重要。导师的意愿和接受情况会直接影响调剂结果。可以通过研究生招生信息网调剂系统确定有调剂名额的院校，并与导师取得联系。
关注信息
及时关注目标院校的调剂信息，包括调剂招生专业、人数、录取分数等，以便根据自身情况做出最佳选择。
建议
提前规划：提前了解并确定可能的调剂方向，以便有针对性地准备调剂材料和联系目标院校。
关注政策：密切关注目标院校的调剂政策和要求，及时调整自己的调剂策略。
主动沟通：在调剂过程中，积极主动与目标院校的导师和招生办公室沟通，获取第一手信息。
准备充分：无论是成绩还是材料，都要做到充分准备，以提高调剂的成功率。
希望这些信息能帮助你顺利调剂到理想的研究生专业。