沈师考研补课班的具体情况如下：
沈师自办的辅导班
由外国语学院自己办，可能包含学院的考研思路。
适合英语专业考研，质量较高，难度适中。
其他考研辅导班
存在多种类型的辅导班，如天道考研等，提供录播和直播课程，适合基础较差的学生。
辅导班主要是辅助作用，学生需要结合实践来学习。
建议
如果你打算报考沈师的研究生考试，并且希望获得学院内部的一些考研资源和思路，沈师自办的辅导班可能是一个不错的选择。
如果你需要更广泛的辅导和重复学习的机会，可以考虑其他考研辅导机构，如天道考研，它们提供多种课程形式以适应不同学生的需求。
请根据你的具体需求（例如学习基础、时间安排、专业科目等）选择最适合你的辅导方式。