中医考研失败的原因和教训有很多，以下是一些常见的：
心态问题
逃避现实：无法正视失败，选择逃避和漠视，导致错失纠正错误的机会。
过度焦虑：过分担心失败，导致内耗严重，丧失宝贵的复习时间。
分心：把过多精力放在别人身上，怕别人学得比自己好，实则无关紧要。
学习方法
资料选择不当：使用过多的资料，导致无法集中精力深入学习和记忆。
缺乏精准努力：没有做到精准努力，只是单纯地记住知识点，没有深入理解。
不重视课本：没有认真仔细地看课本，导致很多知识点理解不透彻。
不注重真题：没有充分利用真题进行练习和查漏补缺。
生活习惯
作息不规律：起很早，睡很晚，效率低下。
饮食不健康：压力大时容易暴饮暴食，影响学习效果。
缺乏休息：过度疲劳后没有充分休息，导致学习难以持续。
其他因素
动力不足：考研决心不坚定，遇到诱惑就改变初衷。
犹豫不决：在复习过程中频繁更换专业或院校。
信心不足：对自己的能力缺乏信心，导致学习效果差。
自负心重：过分自信，忽视他人建议，导致复习不系统。
专心不够：容易被外界因素干扰，无法集中精力学习。
建议
端正态度：
正视失败和错误，拒绝逃避，制定合理的复习计划，坚持复盘和改进。
精准努力：
选择适合自己的资料，深入理解知识点，充分利用真题进行练习。
保持良好的生活习惯：
规律作息，健康饮食，保证充足的休息和放松。
坚定决心：
明确目标，避免犹豫不决，全身心投入复习。
增强信心：
相信自己的能力，积极面对挑战，不要过分自负。
通过总结失败教训，及时调整策略和方法，相信下一次考研会有更好的结果。