法学研究生和硕士学位包括法学硕士和法律硕士两种类型，它们之间的主要区别体现在以下几个方面：
学位类型
法学硕士：属于学术型硕士学位，主要招收法律专业本科生，侧重于培养面向法律教学、科研和实务部门的专门人才。法学硕士分为多个专业方向，如法学理论、法律史、宪法学与行政法学、刑法学、民商法学、诉讼法学、经济法学、国际法学等。
法律硕士：属于专业型硕士学位，分为法律硕士（法学）和法律硕士（非法学）两个方向。法律硕士（法学）只能由法学类专业本科生就读，而法律硕士（非法学）则只能由其他专业的本科生就读。法律硕士主要培养面向立法、司法、律师、公证、审判、检察、监察及经济管理、金融、行政执法与监督等部门的高层次法律专业人才与管理人才。
培养目标
法学硕士：培养目标是以教学、学术为指向，对法学学科门类下的各专业研究更为精深，旨在为国家培养全方位的学术型人才。
法律硕士：培养目标是以致用、实务为指向，注重法律实践能力的培养，主要面向律师行业和法务行业，培养学生具备法律实践能力，如法律咨询、法律顾问、法律文书撰写等。
报考条件
法学硕士：本科学历，不限专业。
法律硕士（法学）：本科法学专业。
法律硕士（非法学）：本科非法学专业。
学制
法学硕士：一般3年。
法律硕士（法学）：一般2年。
法律硕士（非法学）：一般3年。
考试科目
法学硕士：思想政治理论、外国语、业务课一和业务课二（学校自主命题）。
法律硕士（法学）：思想政治理论、外国语、397-法硕联考专业基础（法学）、497-法硕联考综合（法学）。
法律硕士（非法学）：思想政治理论、外国语、398-法硕联考专业基础（非法学）、498-法硕联考综合（非法学）。
就业方向
法学硕士：毕业生理想中的就业方向为高校和科研机构，但实际就业去向包括国家及地方行政机关、公检法、律师事务所、高校及科研单位、事业单位、公司（国有大中型企业、外资企业及其他公司）、读博等。
法律硕士：毕业生在进入国家机关和公司就业方面具有优势，实际就业去向与法学硕士相似，包括律师事务所、企业法务、公务员等。
建议
法学硕士更适合对法学理论研究有浓厚兴趣，希望继续从事法学教学或研究工作的人员。
法律硕士更适合已经具备一定法律实践经验，希望通过专业知识的深入学习提升实务能力的人员，或希望进入法律实务部门工作的人员。
根据个人的职业目标、学术背景和职业前景，可以合理选择适合自己的学位类型。