考研期间是否去健身房取决于个人的情况和目标。以下是一些考虑因素：
时间安排
健身不需要太长时间，每天控制在一个小时左右即可。
如果时间紧张，可以选择徒手健身，在宿舍或租住的房子里进行一些简单的运动。
学习效率
适当的运动可以帮助放松心情，提高学习效率。
下午5点左右进行有氧运动可能更有助于提高学习时的精神状态。
身体健康
坚持运动可以刺激大脑记忆和多巴胺分泌，对学习状态有积极影响。
健身有助于身体和心理健康，可以调整身体状态及心理状态。
个人习惯
如果之前有健身习惯，突然停止可能会感到不适。
考虑调整健身计划，每周保持3-4次，避免过度训练。
其他因素
中午休息一下可能有助于提高下午的学习效率。
晚上去健身房锻炼可以减少在食堂排队等时间，节省时间。
总结来说，考研期间可以继续去健身房，但需要注意合理安排时间，避免影响学习。如果担心影响考研，可以适当减少锻炼频率或选择其他时间进行锻炼。最重要的是根据自己的实际情况做出调整，确保既能保持身体健康，又能高效备考