激发考研积极性的方法有很多，以下是一些建议：
从小事做起，养成好习惯
选择一项容易坚持的事情，每天分出一点时间来坚持，不中断。
通过坚持小事，逐渐养成长期的好习惯，发现其中的乐趣。
制定符合现实和兴趣的目标
结合自身的现实和兴趣制定考研目标，使目标更加具体和清晰。
当感到枯燥时，可以换个内容学习，保持学习的新鲜感。
保持积极心态
相信自己能够克服困难并取得成功，不要轻易放弃或沮丧。
当遇到困难或挫折时，积极面对并寻找解决问题的方法。
制定可行的计划
根据自己的实际情况，制定一个切实可行的计划，包括每天的学习任务、时间和进度。
适时调整学习计划，避免压力过大。
找到适合自己的学习方法
尝试不同的学习方法，如制作思维导图、背诵技巧、做题技巧等。
将学习内容与自己的兴趣爱好结合起来，增加学习的趣味性。
设置短期目标
将复习内容细分为小块，每完成一部分就给予自己一些奖励。
通过完成一个个小目标，增强信心，积累力量。
与他人分享学习进度
加入学习小组，与志同道合的朋友互相激励，分享彼此的目标和进展。
通过同行的陪伴，减少孤独感和压力，激发竞争心理。
每天进行心理暗示
早上醒来时，给自己一些积极的自我评价，如“我是一个勤奋的人，我一定能在这场考试中脱颖而出”。
通过正向的心理暗示，摆脱负面情绪，重塑信心。
调整作息时间
保持21天作息时间相同，形成稳定的生物钟。
制定新的作息时间表，严格按照新的作息时间，保持一段时间不变。
寻求支持
找到一些可以支持自己的人或事物，如家人、朋友、老师、同学等。
他们可以给予鼓励和支持，帮助你度过难关。同时，可以加入考研交流群或论坛，与志同道合的人一起交流学习心得和经验。
通过以上方法，可以有效激发考研积极性，帮助你更好地应对考研的挑战。