上海外国语大学的考研率情况如下：
2020届考研率：
4.29%。
2021届考研率：
数据未提供，但根据2020届的数据和疫情背景，考研率可能有所变化。
2024届考研复试录取率：
30%。
从这些数据可以看出，上海外国语大学的考研率相对较低，但近年来有上升的趋势，特别是2024届的考研复试录取率高达30%。此外，学校氛围和师资力量对考研有一定的帮助，许多毕业生选择出国深造或考外校研究生。
建议有意向考研的学生可以充分利用学校提供的资源，如高译教育的辅导课程，以提高考研成功率。同时，也可以考虑结合个人职业规划，选择适合自己的发展道路。