要在英语一中考到65分，可以遵循以下步骤和建议：
单词积累
单词是基础，建议使用科学的方法记忆单词，例如《英语词汇系统词典》等工具辅助记忆。
每天保持一定的单词摄入量，例如一天50个新单词，后期可以逐渐减少到40-45个。
语法和长难句
语法是解题的关键，需要掌握基本语法知识，如时态、语态、从句等。
练习长难句的解析，掌握如何拆分句子结构，识别主谓宾、从句、同位语等。
刷题
历年真题是宝贵的资源，建议刷3遍以上，重点分析错题，找出错误原因。
针对性地进行刷题，例如阅读可以刷同源外刊模拟题，新题型可以刷新题型题库。
听力和写作
听力可以从简单材料开始，如《走遍美国》，逐渐过渡到BBC纪录片。
写作方面，建议从仿写美国或英国初中生的英语学习课本范文开始，每天练习4-7篇，坚持一个月。
翻译
提高中文水平，掌握2800个汉字的词汇量，并学习《词源》和《辞海》等书籍。
翻译部分需要多练习，可以找一些英文文章进行翻译，注意语言表达的精准和地道。
模拟考试
定期进行模拟考试，严格按照考试时间进行全真模拟，了解自己的不足之处。
分析模拟考试中的错题，找出问题所在，进行针对性的复习。
学习策略
优先保证听课，掌握解题技巧和方法。
做真题时注重质量而非数量，每做一套真题都要彻底复盘。
保持良好的心态，坚持到底，多学一点比少学一点强。
通过以上步骤和建议，坚持复习和练习，相信你的英语一成绩一定能够达到65分及以上。祝你考研顺利!