在考研面试中谈论优缺点时，应该遵循以下原则和建议：
诚实：
回答时要真实，不要夸大或捏造优点，同时也要坦诚地承认自己的缺点，而不是回避或轻描淡写。
相关：
优点和缺点都应该与考研专业或目标职位相关。例如，如果你申请的是学术型硕士，可以强调研究相关的特质，如仔细、有条理、有逻辑；如果是专业型硕士，可以强调实践能力，如负责、可靠、适应性强。
具体：
无论是优点还是缺点，都应该通过具体的事例来支持。例如，在回答优点时，可以讲述在学术或工作中的具体成就或表现；在回答缺点时，可以提到自己为了改进所采取的措施和已经取得的进步。
积极：
在谈论缺点时，应该表现出改进的决心和行动，而不是仅仅陈述问题。这可以展示你的自我提升意识和积极态度。
避免负面：
尽量避免提及对研究生学习或科研有严重影响的缺点，如性格缺陷或致命的技能缺失。可以选择一些较为轻微且可以通过努力改善的缺点。
保持谦逊：
在回答优缺点时，应保持谦逊和真诚的态度，避免过于自负或夸大自己的能力。
围绕专业：
无论是优点还是缺点，都应该围绕专业要求进行阐述，这样可以让面试官看到你对该专业的深入理解和热情。
结构清晰：
在回答时，可以先将优点和缺点分别列出，然后针对每个优缺点进行具体说明，最后可以简要谈谈自己对这些缺点的改进计划或已经取得的进步。
通过以上方法，你可以在考研面试中有效地展示自己的优势和成长潜力，同时也能给面试官留下积极的印象。