考研估分可以采用以下几种方法：
客观题据实估分
对于选择题、判断题等客观题，可以直接根据记忆中的答案进行对照，给出一个大致的得分范围。
主观题估分方法
按点给分：对于专业课的主观题，如果完全不会答，可以给自己一些同情分；完全没答则不得分；会答但不确定答得全不全的，可以根据题目的总分来确定一个基本的分数，如15分题至少给3-5个点。如果题目有两到三个小问题，可以根据问题难易来判断分值比重，一般后一个问题难一点，分值多一点。
宽松估分：对于数学大题，答案错了过程对了按90%的分数预估；过程不对答案对了也可以算上一部分的步骤分；过程错了答案错了给自己个感情分。政治大题部分，明确会写的给自己8分，写对一半的给5分，不会的给2-3分。英语大作文部分，写得好给16-18分，写的一般给12-14分。专业课可以比保守估分酌情再加10分。
严格估分：数学和政治可以比宽松估分的分数百分比降10%，如果过程和答案都错的大题直接零分。英语大作文即使贴合主题，也给自己15分，然后酌情往下减。
多次估分并取平均值
由于估分存在主观判断，可以进行多次估测，然后将这些估测结果进行平均，得到一个相对准确的分数。
结合评分标准
研读大纲要求及分数分配，了解试题难度和分值占比，明确各部分的分数构成。掌握评分标准，熟悉考研命题常考题型、各类题型得分要点及失分点，结合自己的答题情况进行综合分析。
回忆答案并分析
尽最大可能回忆自己的答案，对照参考答案的得分点进行打分，尽量客观，不必太高也不必太低。
通过以上方法，可以较为准确地估算出自己的考研成绩，并为后续的复试和调剂做好准备。建议考生在进行估分时，可以结合自己的实际情况和多次估测的结果，取一个相对合理的平均分作为最终估计。