关于西南大学和湖南师范大学的考研难度，可以从以下几个方面进行分析：
公共课难度
2023年和2024年的数据显示，西南大学、湖南师范大学和华中师范大学的公共课难度依次为西南大学>湖南师范大学>华中师范大学。
专业课难度
由于专业课考核内容有差异，但院校层次差不多，考试难度应该差不多，因此专业课难度可以认为西南大学≈湖南师范大学≈华中师范大学。
报录比和录取情况
2021年，西南大学心理学专硕的报考人数为2444人，录取人数为110人；而湖南师范大学的录取人数为39人，录取人数为110人，可见两所学校在录取情况上相差不大。
学校声誉和地理位置
西南大学和湖南师范大学都是211高校，地理位置上，西南大学位于重庆，湖南师范大学位于长沙。两所学校在各自地区的认可度和影响力相当。
考试科目和难度
西南大学的初试内容较为常规，包括新闻学和传播学，而湖南师范大学的初试内容较为综合，考核很多方面。
综合以上信息，可以得出以下结论：
西南大学和 湖南师范大学的考研难度 相当，公共课和专业课难度都较为接近，没有明显的差距。
选择哪所学校更好考，可以根据个人未来的职业规划、地理位置偏好以及具体的考试科目来综合考虑。例如，如果未来想在湖南地区发展，湖南师范大学可能更为合适；如果想在重庆发展，西南大学可能更为理想。
建议：
如果你对特定专业（如新闻学、传播学）有浓厚兴趣，且希望在重庆地区发展，西南大学可能是更好的选择。
如果你希望在湖南地区发展，或者对综合类大学更感兴趣，湖南师范大学可能更适合你。
无论选择哪所学校，都应提前了解并准备好相应的考试科目和内容，以提高考研的成功率。