零基础考研结构力学确实存在一定的挑战，但通过合理的规划和努力，你可以逐步掌握这门学科。以下是一些建议，帮助你从零开始准备考研结构力学：
学习建议
建立学习框架 首先了解结构力学的基本框架，包括静力学、动力学、材料力学等部分。
明确各个部分的学习重点和相互关系，以便系统性地开展学习。
掌握基础知识
学习结构力学之前，需要掌握数学中的向量、三角函数、矩阵等基础知识，以及物理中的牛顿定律、动量、能量等。
由浅入深学习
从简单的力学模型开始，逐步掌握更复杂的模型，如从单一杆件模型扩展到梁、柱等复杂结构。
注重实践操作
结合实际工程案例进行计算和分析，加深对理论知识的理解。
参加专业课程和讨论
参加结构力学专业课程或讨论班，与教师和同学交流，了解最新的研究进展和实际应用案例。
制作笔记和总结
记录学习心得、重要概念、公式等，形成自己的学习资料，便于回顾和复习。
寻求帮助
遇到难题时，可以向教师、同学或在线社区寻求帮助。
学习资料
书籍选择 哈尔滨工业大学出版社的理论力学 孙训方的材料力学 龙驭球的结构力学 于玲玲结构力学 视频资源： B站朱慈勉老师的视频 张玲玲老师的视频 李其林老师的视频（可选） 真题练习
东南大学近几年真题
928结构力学真题
学习计划
第一轮复习：
巩固基础知识，使用课本如龙驭球结构力学，配合视频复习。
第二轮强化复习：
继续看视频强化，刷于玲玲结构力学。
第三轮复习：
开始做真题，总结出题规律。
模拟测试：
尝试做模拟卷，模拟考试环境。
注意事项
时间管理：
基础薄弱的同学建议提前开始复习。
针对性学习：
根据自己的情况，选择合适的学习资料和方法，不必拘泥于传统的学习顺序。
心态调整：
保持良好的心态，坚持不懈地学习。
通过上述建议，你可以有条不紊地准备考研结构力学。记住，持续的努力和不断的实践是关键。祝你学习顺利!