拒绝考研导师时，应当采取以下步骤和态度：
表达感谢：
首先，对导师给予的关注和认可表示感谢。这不仅是礼貌的表现，也有助于缓和语气，避免直接拒绝带来的尴尬。
说明理由：
诚实地说明自己选择另一位导师的原因。这些理由可以是新的导师研究方向更适合自己的兴趣和发展方向，或者认为另一位导师能提供更符合自己职业规划的支持。
表达歉意：
在说明原因的同时，要表达对原导师的歉意。这表明自己的决定并非是对对方的不尊重或不认可，而是一个经过深思熟虑的选择。
保持尊重：
在整个沟通过程中，保持尊重和礼貌。避免使用模糊或拐弯抹角的语言，以免给导师留下不良印象。
提前沟通：
尽早与导师沟通，避免在临近开学或课题开始时才表达拒绝。这样可以让导师有足够的时间调整计划，减少对他工作的影响。
提出建议：
如果可能，可以提出对另一位导师的建议，例如指出其研究方向更符合自己的兴趣，这样既表达了自己的意愿，也有助于导师了解你的需求。
真诚态度：
整个沟通过程中，保持真诚和诚恳。导师可能会理解你的决定，并可能在未来保持联系或提供帮助。
尊敬的XX老师，
您好!非常感谢您在我申请考研期间给予的关注和认可。经过深思熟虑，我最终决定选择跟随另一位导师学习，对此我深感抱歉。
我选择这位导师主要是基于我的个人兴趣和发展方向。我认为他的研究方向更符合我的职业规划和学术追求。尽管如此，我仍然非常感激您对我的邀请和帮助，这对我未来的学术道路有着重要的影响。
再次感谢您的理解和支持。如果将来有机会，我希望能有机会再次向您请教和学习。
祝好!
[您的名字]
通过以上步骤和态度，可以较为委婉和礼貌地拒绝考研导师，同时保持双方的良好关系。