医学考研听课和听书的方法如下：
认真听讲，记笔记
在上课时，要认真听老师的讲解，并在必要时记下笔记或在教科书上勾划重要内容。这有助于加深对知识点的理解和记忆。
课前预习
在课前需要认真预习，了解即将学习的内容，这样在上课时能够更好地跟上老师的思路，提高听课效率。
结合教材和课件
听课练习看讲义，这一切都是为了更好地掌握教材。虽然课件和教材都是学习工具，但不能完全依赖课件，忽视教材的重要性。老师讲解到教材的变化内容时，一定要翻开教材看一看，将课件和教材结合学习，这才是正确的复习姿势。
反复听课
反复听课，以听课代替记忆知识点。有些同学喜欢多次听同一老师的课件，甚至听不同老师的课件，认为这样能加深记忆。但这样做可能会导致只是表面上的理解，而实际做题时却出现问题。建议课件听一遍，在不明白不理解的地方听两遍，做到难点重点心中有数，能读懂书上内容为止。不要以听课件来代替看书做题和记忆理解。
注重做题
认为做题越多越好，做多了就理解了。实际上，做题是检验学习效果的重要手段，但做题并不是越多越好，而是需要讲究方法。做题的目的是为了掌握做题技巧和选择出最佳答案。建议选择高效定制班、无忧实验班等，在考前2个月开设刷题直播班，专业老师带着学做题，重在掌握做题技巧。
建议
结合多种学习方式：听课、记笔记、预习和做题等多种学习方式结合，才能更全面地掌握知识。
注重理解：做题不是目的，理解才是关键。通过做题来检验自己的理解程度，并加深对知识点的记忆。
合理安排时间：制定合理的学习计划，确保有足够的时间进行预习、听课、记笔记和做题。
希望这些建议能帮助你更好地进行医学考研的学习。