考研调剂的最佳方式包括以下几种：
联系本科院校
优先调剂回本校：如果你报考的是本校且有研究生名额，未进入目标院校复试的情况下，可以尝试调剂回本校。本科院校对本校生有照顾政策，但需要达到本校所在区的国家线，且名额有限，需提前联系。
联系本科老师
寻求帮助：本科老师可能更了解本校的调剂政策和名额分配情况，他们的建议和指导可能比你自己查找更有效。可以通过邮件或电话联系导师，或者亲自去学校拜访导师。
关注考研院校的调剂信息
院校官网：各大考研院校会在官网公布调剂信息，考生需要密切关注，尤其是具体到某个学院的调剂信息。
研招网：研招网会汇总并发布各个院校需要调剂的专业信息，虽然信息更新稍晚，但仍是重要渠道。
其他平台：如微信公众号、考研群、贴吧等，这些平台上也可能找到有用的调剂信息。
利用人情途径
找认识的人询问：已经考到目标学校的学长学姐或同学可能了解一些内部信息，他们的建议可能对你有所帮助。
提前准备和联系
提前准备调剂材料：包括个人简历、成绩单、推荐信等，以便在调剂过程中迅速提交申请。
尽早联系目标院校：一旦确定调剂目标，应尽早与研招办或导师联系，了解调剂政策和名额情况，增加调剂成功的机会。
了解调剂的基本条件和流程
明确调剂条件：包括初试成绩达到国家线、符合调剂专业的要求等。
掌握调剂类型和流程：包括校内调剂和校外调剂，以及具体的申请步骤和所需材料。
通过以上方式，你可以更全面地了解调剂信息，提高调剂的成功率。建议考生多方面收集信息，积极主动联系目标院校，并做好充分的准备。