面对考研疲惫期，可以从以下几个方面进行复习：
合理安排休息
确保每天有足够的睡眠，至少7-8小时，利用短暂的午休恢复精力。
适当安排短时休息，比如学习一段时间后进行5-10分钟的放松。
科学规划学习
制定详细而灵活的学习计划，将大目标分解为小任务，每完成一项就给予自己奖励，增加成就感。
采用番茄工作法、时间分块法等高效学习技巧，提高学习效率。
调整学习方法
尝试不同的学习方式，如通过观看教学视频、参与线上讨论、制作思维导图等，增加学习的趣味性和互动性，减少单调感。
适当调整学习内容，避免过度集中在某一科目或某一题型上，可以交替进行不同科目的复习。
情绪管理
学会正面思考，用积极的话语鼓励自己，避免与他人过度比较。
通过写日记、冥想、听音乐等方式，释放负面情绪，保持心态平和。
寻求支持
与家人、朋友或研友分享自己的感受，寻求情感上的支持和理解。
和研友或朋友交流，分享学习心得和压力，相互鼓励。
健康饮食与锻炼
保持均衡的饮食，多摄入水果、蔬菜和全谷物，避免过多摄入咖啡因和糖。
定期进行体育锻炼，如散步、瑜伽、慢跑等，促进血液循环，缓解身体疲劳。
保持积极心态
接受疲惫是正常的心理状态，不要因此自责。
保持乐观积极的态度，相信自己之前的复习成果。
有效利用时间
利用零碎时间进行复习，比如在等待或通勤时听录音或复习笔记。
设定倒计时日历，时刻清楚自己的目标。
定期模拟考试
定期进行模拟考试，了解自己的复习效果，及时调整复习策略。
回顾与调整
定期回顾自己的学习目标和计划，根据实际情况进行调整。
通过以上方法，可以有效地缓解疲劳，调整状态，重新激发学习动力，帮助你更好地应对考研疲惫期。