考研时想很多的原因主要可以归纳为以下几点：
心态问题：
考研不仅考验知识，更考验心态。许多学生在备考过程中会感到焦虑和压力，这是因为他们担心自己努力后遗憾落榜，同时又憧憬成功上岸后的情景。
未来不确定性：
考研涉及对未来职业和学术发展的规划，这种不确定性会让学生产生很多担忧，比如担心自己是否能够适应研究生生活，是否能够找到满意的工作等。
时间管理问题：
考研需要长时间的学习和复习，而学生可能因为课程安排、作业、社交等因素导致时间紧张，这种时间压力会加剧焦虑感。
自我期望过高：
有些学生对自己要求很高，担心自己是否能够达到自己的期望，这种高期望会转化为焦虑和压力。
缺乏实际准备：
有些学生在备考过程中可能会因为缺乏明确的目标和规划，或者没有充分利用时间进行有效准备，从而产生焦虑。
外部压力：
家庭、朋友、恋人等外部因素也可能对考研学生产生压力，这些压力会让他们想得更多。
建议
明确目标：明确自己考研的目的和期望，制定合理的学习计划，减少不必要的担忧。
合理安排时间：合理分配学习和休息时间，确保有足够的时间进行复习和准备。
保持积极心态：通过运动、娱乐等方式缓解压力，保持积极乐观的心态。
寻求支持：和同学、朋友或家人分享自己的担忧和焦虑，寻求他们的支持和鼓励。
注重过程：专注于备考过程，不要过分纠结结果，相信自己的努力会有回报。
希望这些建议能帮助你减轻考研期间的焦虑，祝你考研顺利!