专升本想考研刷绩点的方法如下：
尽可能拿高分
绩点的计算是基于各门课程的成绩来计算的，因此，尽可能拿高分是提高绩点的关键。可以通过充分准备和认真学习来提高课程成绩。
多选修一些学分较高的课程
不同的课程有不同的学分，可以选修一些学分较高的课程来提高总绩点。但也要注意不要超过自己的能力范围，以免学习效果不好反而拖累绩点。
通过考试加分
一些学校或专业会开设一些考试，考试成绩可以作为绩点的加分项。可以关注自己所在学校或专业是否有相关的考试，积极参加并努力提高成绩，以此提高绩点。
认真听课和参与课堂讨论
通过认真听课和积极参与课堂讨论，可以加深对知识的理解，从而提高学习成绩。
及时复习和做作业
课后及时复习当天学习的内容，巩固记忆，避免遗忘。同时，按时完成作业，认真检查，确保质量。
准备考试
考试前全面复习，做模拟题，熟悉考试题型。对于难度较大的课程，提前了解考试范围，有针对性地复习。
避免挂科
挂科会严重影响绩点，因此要尽量避免挂科。对于难度较大的课程，可以提前了解考试范围，有针对性地复习。
利用资源
利用图书馆、网络等资源，拓宽知识面，提高学习效果。
参加学术竞赛、科研项目或实习
这些经历不仅可以增加额外的学分，还可能带来加分项，从而提高绩点。
与老师建立良好的关系
争取获得一些额外的机会，如助教或研究助理，这些经历有助于提高学习成绩和绩点。
通过以上方法，有针对性地提高学习效果，逐步提高绩点，从而为考研打下坚实的基础。