南理工和河海大学都是国内知名的理工科高校，各自在特定领域具有优势。具体哪个学校更好，需要根据个人目标和需求来选择。以下是它们的一些比较：
电网系统认可度
河海大学：在江苏电网的认可度较高，毕业生进入江苏电网的比例较多。
南理工：虽然也有不错的电网系统认可度，但相对较低一些。
考研难度
河海大学：考研难度相对较大，专业课考察电分，被认为比南理工的电路更难。
南理工：考研难度相对较低，初试考电路，备选项较多。
专业优势
河海大学：水利工程、土木工程等专业较为难考，但在全国和江苏的声誉较高。
南理工：兵器科学与技术、光学工程、材料学、电子科技等专业较为难考，整体排名较高，尤其在军工方面全国领先。
录取情况
河海大学：2022年拟录取情况显示，学硕和专硕的录取总分平均分比南理工高15到20分左右。
南理工：2022年拟录取情况显示，自动化学院和能源与动力工程学院的录取情况较为乐观。
建议
如果目标是进入江苏电网或对水利工程、土木工程等专业感兴趣，河海大学是更好的选择。
如果目标是考研难度较低，或对兵器科学与技术、光学工程、材料学、电子科技等专业感兴趣，南理工是更好的选择。
综合考虑个人兴趣、专业难度和就业前景，可以进一步分析两所学校的具体报录比、专业课难度等信息，做出更为明智的选择。