对于考研二外的学习，可以考虑以下几所机构和学校：
北京第二外国语学院：
北二外的二外课程包括英语、日语、阿拉伯语等，且毕业生就业质量高，适合考研。
上海外国语大学：
上外提供多种二外选择，如日语、俄语、德语、法语等，适合需要多语种学习的学生。
广东外语外贸大学：
广外在英语考研方面表现优秀，二外课程包括英语、日语等，分数线稳定，通过率较高。
南京大学：
南京大学的外语专业实力强，二外课程种类丰富，适合考研。
北京外国语大学：
北外是教育部直属重点院校，二外课程包括英语、日语、俄语等，适合考研。
其他机构：
如新东方、文都考研、海天考研等培训机构也提供二外培训课程，可以根据个人情况和需求选择合适的机构进行学习。
建议
根据目标学校和专业选择：首先确定目标学校和研究生专业，然后查看该校二外课程的设置情况，选择最适合自己的学校。
重视实践和应用：二外不仅是考研科目，更是实际应用能力。选择培训机构时，可以优先考虑那些注重实践和应用能力的机构。
提前规划：二外学习需要一定的时间，建议提前规划，确保有足够的时间进行学习和复习。
希望这些建议能帮助你找到最适合自己的学习资源，成功完成考研二外的学习。