英语2自考和考研的难度对比主要在于 词汇量、语法掌握程度和考试内容的不同。
词汇量
自考英语二：大纲要求掌握约4000个词汇。
考研英语二：大纲要求掌握约5500个词汇。
语法掌握程度
自考英语二：涵盖英语的基本语法和句型，要求能够理解和运用一般的英语表达方式，包括写作和阅读等方面。
考研英语二：要求掌握更为广泛和深入的英语语法和句型，包括高级语法和句型，要求能够更深入地理解和运用英语，包括理解和分析文本、写作等方面。
考试内容
自考英语二：作为自学考试中公共课目的必修课程，主要考察基础知识，难度相对较低。
考研英语二：内容更加复杂和深入，除了基本的阅读和写作外，还可能包括听力等部分，难度较高。
建议
如果你已经通过了大学英语四六级，并且希望继续在学校学习，那么我强烈建议你考英语二。因为英语二相对简单，而且在复习英语二的过程中，你还可以顺便准备考研，一举多得。
如果你主要目标是找工作，那么自学考四六级可能更为合适，因为企业对于这些证书还是挺看中的。
总的来说， 考研的英语二难度更大，但如果你有足够的时间和精力，同时准备英语二和考研，那么这将是一个很好的选择。如果你更倾向于快速获得证书并且希望继续深造，那么专注于英语二可能更为实际。