面对考研失败，可以采取以下策略来承受和应对：
正视失败，勇于接受
考研失败并不意味着你是一个失败者，它只是说明你在这一次的考试中未能达到预期的目标。将失败视为一次宝贵的学习机会，从中找出自己的不足和需要改进的地方。
深入反思和总结
反思备考过程中的问题所在，从以下几个方面进行反思：
专业知识掌握情况
学习方法和效率
时间管理和复习策略
应对压力和情绪的方式
职业规划和目标设定
接受并从中学习
考研失败并不代表个人的能力或价值，而是一个挫折和学习的机会。可以接受失败，反思自己的准备和策略，找出不足之处，并制定新的计划和目标。通过失败经验的积累，可以更好地准备下一次的尝试。
重新评估职业规划
考研失败可能导致原本的职业规划受到影响。可以重新评估自己的兴趣、能力和目标，思考是否需要调整职业方向或考虑其他的发展选择。有时候，考研失败也可能成为发现新的机会和路径的契机。
寻求支持和建议
在面对考研失败时，可以向身边的家人、朋友、老师或辅导员寻求支持和建议。他们可能能够提供鼓励、帮助分析失败原因，并给出有益的建议和指导。
调整心态和保持积极
考研失败可能会带来失落感和挫败感，但重要的是调整心态，保持积极的态度。将失败视为一个临时的困境，相信自己有能力克服困难，并继续努力追求自己的目标。
寻找其他机会和选择
考研失败并不意味着没有其他发展机会。可以探索其他学习和职业发展路径，如就业、实习、培训、创业等。重要的是保持开放的心态，并寻找适合自己的机会和选择。
合理宣泄
考研失败，总是要宣泄一番，然后规整人生步骤。宣泄的方法有很多种，比如找朋友倾诉、做运动、大喊出来、写日记、写博客等等，把心中的郁闷全部输导出来。不要小看这小小的步骤，它可以确立良好的生活态度，让以后的复习更加通畅。
增强毅力和自信心
通过考研，可以知道自己与别人的差别究竟在哪里，笑傲江湖的心态可以让我们在以后的人生路上事半功倍。保持昂扬，享受你要享受的每一分每一秒，实在心情不好，摆摆。
客观地分析失败原因
冷静思索失败的经历，客观地分析失败原因，这是必然的。如果自己没有客观的角度，那么我们建议你可以找让别人帮助自己进行分析，比如究竟是专业课知识没有掌握好，还是在公共课上面出了问题。
寻找解决问题的方法
要相信大部分问题都是可以解决的，不要让“习得性无助”的“纸老虎”阻挡你前进的脚步。制定新的学习计划，全力以赴再次投入到考研的复习备考中。
通过以上策略，可以帮助你更好地承受考研失败带来的挫折，并从中吸取教训，为未来的成功打下坚实的基础。