根据提供的信息，南阳有两所本科院校，分别是南阳理工学院和南阳师范学院。以下是有关这两所大学考研情况的信息：
南阳理工学院
强调实践教学，理论教学相对较少。
工作适应力强。
拥有多个特色专业，如机械设计制造及其自动化、材料成型及控制工程、软件工程等。
2018年全球自然指数排行榜上，化学学科排名进入世界500强。
南阳师范学院
重视理论教学，是考研的热门选择。
研究生招生专业包括生物技术与工程、发酵工程、制药工程等。
近年来，南阳师范学院和安阳师范学院是河南省内较容易考取的高校，报名人数通常少于招生人数。
对于未来打算在教师行业发展的学生来说，河南师范大学是一个不错的选择。
综合考虑，如果你倾向于实践导向的学习并且希望快速适应工作环境，南阳理工学院可能是一个较好的选择。如果你更重视理论学习并计划继续深造，南阳师范学院可能更适合你。
请根据你的个人情况和职业规划做出选择。