物理考研的准备工作可以按照以下步骤进行：
1. 确定目标院校和专业
选择学校：根据个人兴趣和实力，选择合适的院校，并关注其复试要求和特点。
选择专业：考虑研究方向和学科实力，选择有优势的专业和学校。
2. 复习专业课知识
基础知识：重点复习力学、电磁学、量子力学、热力学等基础课程。
最新研究：关注物理学领域的最新研究成果和发展动态。
3. 提高英语水平
词汇积累：每天背诵一定数量的单词，为阅读和写作打下基础。
阅读训练：通过阅读英文文章，提高阅读理解能力。
面试准备：熟悉英语面试常见问题，并进行模拟练习。
4. 准备数学
数学基础：从大一开始打好高等数学和线性代数的基础。
竞赛准备：如果有条件，可以参与数学竞赛，提升解题能力。
5. 制定复习计划
基础阶段：3-6个月，重点复习基础知识，理解基本概念。
强化阶段：2-3个月，强化知识点，提高解题能力。
冲刺阶段：1-2个月，查漏补缺，提高应试技巧。
6. 解题技巧和实验技能
解题技巧：通过大量习题训练，提高解题速度和准确率。
实验技能：通过实验室科研项目或学术竞赛提高实验操作能力。
7. 模拟考试和总结
模拟考试：定期进行模拟考试，检验复习效果，查漏补缺。
总结反思：对错题进行反复钻研和总结，形成自己的解题模板。
8. 保持良好心态
积极面对：保持乐观和自信，面对挑战和困难时积极调整心态。
合理休息：合理安排休息时间，保持良好的学习状态。
9. 寻求帮助
个性化辅导：如果可能，寻求专业辅导老师的帮助，尤其是在薄弱环节上取得突破。
学习小组：与志同道合的同学组成学习小组，相互鼓励，共同进步。
以上步骤可以帮助你系统地准备物理考研。记得根据自己的实际情况灵活调整计划，并持之以恒地执行