在期末后恢复考研复习，你可以遵循以下建议：
维持学习状态
保持原有的考研备考习惯，避免因期末备考而打乱复习节奏。
期末考试结束后，继续按照考研复习计划进行，保持学习的连续性。
制定复习计划
根据期末备考的任务量和考研复习的需求，合理分配时间。
制定一个时间表，交叉安排期末复习和考研复习，确保两者都能得到适当的关注。
重点复习
针对期末考试的重点内容进行复习，确保不遗漏重要知识点。
对于考研科目，尤其是记忆量大的公共课，如英语和政治，保持每日复习。
利用高效学习方法
采用三遍学习法，通过重复阅读加深理解。
使用改错本法，记录并纠正自己的错误，强化记忆。
运用框架法，构建知识结构，提高记忆和输出效率。
保持身体健康
确保有充足的休息，维持规律的作息时间。
适当放松，如进行适量的运动或观看喜欢的剧集，以缓解学习压力。
避免干扰
减少外界诱惑，如手机、电视等，专注于学习。
在必要时，设定专注时间段，避免分心。
遵循这些建议，可以帮助你高效地恢复考研复习状态。