考研校和研小生各有其优势，具体哪个更好 取决于个人的目标和情况。以下是它们之间的一些比较：
难度和努力程度
保研：保研的学生在本科四年都需要表现优异，通常需要成绩名列前茅，并且积极参加各种活动竞赛，以获得推免资格。因此，保研的过程需要从大一开始就非常努力，且在大三时获得推免资格。
考研：考研的学生一般从大三开始准备，选择学校和专业，并根据目标院校的考试要求进行复习。虽然考研的难度也不小，但相对来说，学生可以在最后一年集中精力备考。
选择范围
保研：保研的学生在申请时可以选择三所学校，最终再挑选最好的学校。这给了他们更大的选择空间。
考研：考研的学生只能报考一所院校的一个专业，选择范围相对较窄。
导师选择
保研：保研的学生可以自己挑选导师，这给了他们在研究生阶段更多的自主性和选择权。
考研：考研的学生在录取后通常由学院分配导师，选择空间较小。
高校质量
保研：具有保研资格的高校一般都不错，这些高校通常在学术研究和教育质量上有较高的水平。保研生通常来自这些高校，因此他们的起点较高。
考研：虽然考研可以进入一些优秀的院校，但相对来说，这些院校的竞争压力较大，且学生的基础水平可能不如保研生。
建议
如果你已经在大三，并且成绩优异，有明确的研究生目标，那么保研可能是一个更好的选择。保研可以让你有更大的选择空间，并且可以提前与导师接触，为研究生阶段的研究做好准备。
如果你在大三之前并没有特别出色的学术表现，或者希望进入某一所顶尖高校，那么考研可能更适合你。虽然考研的难度较大，但只要付出足够的努力，仍然有机会实现目标。
最终的选择应该基于你的个人情况、兴趣和职业规划，选择最适合自己的道路。