自命题统考考研各有其优缺点，选择哪种方式更好 取决于个人的能力和喜好。以下是它们之间的一些比较：
自主命题
优点：
贴近教学内容：试题更加贴近学校的教学内容和学生的实际水平，能够更好地反映学生的实际能力。
难度稳定：题目的难度和篇幅相对稳定，不会有大幅波动，使考生对整个考试更有信心。
个性化：学校可以根据自身特点和需求自主命题，更能体现学校的特色。
缺点：
难度较高：自主命题的题目难度通常较高，可能会影响考研成绩。
信息不对称：自主命题的试题和参考书目可能较难获取，复习起来没有统一的标准。
调剂影响：自主命题的分数可能较低，在调剂时可能会受到一定影响。
统考
优点：
公平性：统考由教育部考试中心统一命题和组织，具有更高的公平性和安全性。
资料丰富：统考的真题和资料容易获取，复习起来有迹可循。
调剂容易：统考成绩相对较高，进行调剂时更容易被接受。
缺点：
难度平衡：统考要求全面细致地掌握知识点，难度相对平衡，但可能不够灵活。
缺乏个性化：统考的试题和评分标准相对统一，可能无法充分反映学校的特色。
建议
如果你擅长自主命题的科目，并且喜欢独立思考和探索，那么自主命题可能更适合你。
如果你不确定如何选择话题或者需要指导和结构化的支持，那么统考可能是更好的选择。
综合考虑个人情况（如未来职业规划、学习能力等）和学校基本情况（如试题难度、报考人数等），选择最适合自己的考试方式。
最终的选择应该基于你的个人情况和目标，权衡各种因素，做出最适合自己的决定。