同时准备考研和六级考试，可以采取以下策略：
制定详细计划
明确每个阶段的学习目标和时间表。
将学习内容分配到每天，确保两者都能得到足够的复习时间。
区分重点
识别六级考试和考研英语之间的差异。例如，考研英语更侧重于阅读理解和写作能力，而六级考试则更注重听力和快速阅读。
共享学习资源
选择一些可以同时用于六级和考研的学习资料，例如词汇书、语法书和部分练习题。这样可以节省时间，提高效率。
利用碎片时间
充分利用零散时间进行复习，比如在通勤、等待的时间里背单词或听英语音频。
交叉训练
通过做六级和考研的练习题来交叉训练，这样可以提高应对不同题型的能力。
定期自我检测
定期进行模拟测试，评估自己的备考进度和存在的问题，及时调整学习策略。
保持平衡
注意劳逸结合，保持良好的身体和心理状态。过度劳累会影响学习效率。
求助于他人
如果可能的话，可以寻求老师、同学或辅导机构的帮助，他们可以提供专业指导和答疑。
针对不同情况的建议
已经有一定知识储备的同学：
重点放在四六级听力部分，因为考研英语不涉及听力，这部分需要单独训练。阅读部分可以直接套用考研英语的方法论，临考前做一下四六级真题。
复习较慢，开始较迟的同学：
建议直接背诵四六级高频词汇，阅读方法集中一段时间看完，然后开始刷题。听力部分以及作文部分非常重要，一定要花时间突击训练和背诵。
综合建议
优先考研英语：
如果更倾向于考研，那么就先准备考研英语，把更多的时间放在考研英语上。因为如果你考研成功后，即便之前的六级考试没有通过，依然可以在读研究生时进行六级考试。
同时准备：
如果考研和六级考试都很重要，那么可以同时准备，但要有侧重点。例如，可以优先复习考研英语的阅读和写作，同时抽时间练习六级的听力和快速阅读。
真题训练：
真题训练是可以同时进行的，不必因六级考试在前而针对英语六级考试进行冲刺训练。计划安排两者可以一致，这样可以在保证考研英语复习的同时，也能提高六级的应试能力。
通过上述方法，可以有效地同时备战六级和考研，实现两手抓、两手都要硬的目标。