自考和考研的难度 都较高，但具体哪个更严格，取决于多种因素，包括个人学习能力、时间投入、所选专业与院校的竞争程度等。
自考的特点
宽进严出：自考的门槛较低，但需要考生付出较多努力，通过每门课程的考试才能获得学历。
考试形式：自考分为全日制和非全日制，非全日制主要靠自主学习，考试难度相对较大。
时间精力：自考需要考生投入大量时间和精力，但相对考研来说，科目较多，可以分散学习压力。
考研的特点
竞争激烈：考研是国家统一考试，竞争非常激烈，需要考生具备扎实的专业知识和较高的综合素质。
全面考察：考研不仅考察专业知识，还对英语能力、逻辑思维能力、实验和统计梳理能力有较高要求。
时间管理：考研需要考生有较强的时间管理能力，因为备考过程通常较长，且需要同时准备多门课程和考试。
难度比较
总体难度：从整体难度来看，考研的难度通常被认为大于自考。考研需要考生具备更全面的专业知识和更高的综合素质，且竞争激烈。
具体难度：自考的难度在于通过每门课程的考试，而考研的难度在于全面考察和竞争。具体哪个更难，还需根据个人情况和所选专业与院校的实际情况来判断。
建议
自考：如果考生时间精力有限，可以选择自考，通过分散学习压力来获得学历。但需要付出较多努力和时间。
考研：如果考生希望获得更高的学历和更广阔的发展空间，可以选择考研。虽然难度较大，但成功后的收获也会更大。
无论选择哪种方式，都需要考生有明确的目标和坚定的决心，付出足够的努力和时间来备考。