考研英语一45分属于中等水平。考研英语一考试通常包括三个部分：英语知识运用（完型填空）、阅读理解以及写作。以下是有关考研英语一45分水平的几点信息：
中等水平 ：45分表明考生已经掌握了考研英语的基本答题技巧，并且具备一定的英语阅读理解和写作能力。备考建议
基础阶段：
建议从1月份开始至6月份，重点打牢单词基础，练习翻译和阅读长难句，提高阅读速度。
真题练习：多做真题，尤其是阅读理解部分，注意总结解题技巧和逻辑。
作文准备：作文部分要注意应用文的写作，平时多积累写作素材和模板。
与其他考试比较
与大学英语六级相比，考研英语一45分并不算低，因为考研英语的难度通常与大学英语六级相当或稍高。
考研国家线或34所自主划线的要求一般为50分左右，因此45分属于中等偏上水平。
其他注意事项
考生在准备考研英语时，应注意阅读理解和写作部分的得分点，平时训练保持合理的时间分配。
真题的练习不仅仅是一次性的，而是需要反复精刷，以加深理解和提高解题能力。
希望这些信息能帮助你更好地准备考研英语一，取得理想的成绩