三本院校的学生在选择考公还是考研时，应根据个人职业规划和目标进行权衡。以下是两种选择的利弊分析：
考研
利：
提升学历：通过考研可以提升自己的学历，增加就业竞争力。
专业知识：研究生阶段的学习可以让你更深入地掌握专业知识，提高专业素养。
拓宽视野：研究生期间可以接触到更多的学术资源和实践机会，有助于开阔视野。
改变命运：对于三本院校的学生来说，考研可能是实现学历跃迁、进入更好大学的重要途径。
弊：
时间成本：读研需要额外的时间投入，可能会推迟你的就业时间。
经济压力：读研期间可能会有一定的经济压力，特别是对于自费生来说。
不确定性：即使读完研究生，就业市场的竞争依然存在，不能保证一定能找到理想的工作。
考公
利：
稳定收入：公务员的工作相对稳定，福利待遇较好。
社会地位：公务员在社会上的认可度较高，具有一定的社会地位。
职业发展：公务员体系内的晋升机制较为明确，有较好的职业发展前景。
机会较多：公务员考试分为国考、省考、定向选调、集中选调四类考试，一年至少也有3次机会。
弊：
竞争激烈：公务员考试的竞争非常激烈，录取率相对较低。
工作内容：公务员的工作内容可能相对单一，缺乏挑战性。
灵活性差：公务员的工作环境和制度相对较为固定。
建议
自我评估：首先，明确自己的职业兴趣和发展方向。如果希望进入体制内工作，考公可能是一个更好的选择。如果希望继续深造，提升专业能力和知识水平，考研可能更合适。
时间规划：考虑自己的时间成本和经济压力。考研需要较长的时间投入，而考公相对较短。
双轨准备：可以考虑在考研和考公之间进行双轨准备，既准备研究生考试，也关注公务员考试的相关信息，以便在两者之间做出最佳选择。
综合考虑以上因素，三本院校的学生在选择考公还是考研时，应根据自身情况和职业规划做出明智的决策。