留学申请中的“推研” 指的是推荐免试研究生，即学生根据学校及教育部规定的条件，主动提出申请，无需参加研究生入学考试（通常称为“考研”）而直接被推荐进入研究生阶段学习的情形。推研的选拔程序通常包括以下几个步骤：
自我评估：
应届毕业生根据自己的学业成绩、科研能力、综合素质等进行自我评估。
提出申请：
向所在学校提出申请，并提交必要的申请材料。
学校评估：
学校或学术部门对申请者进行评估，确定推荐名单。
获得推荐：
申请者获得学校的推荐资格，进入研究生阶段学习。
需要注意的是，推研的时间通常为大四上学期，具体时间为9月初到9月末。
此外，推研并非仅限于本校，还包括外推至其他高校或研究机构。对于希望进入香港高校的学生，还可能涉及到“推研信”或“有条件录取通知书”的概念，即申请已经被院系批准，但正式的录取信还需要学校最终审核并发放。
综上所述，推研是一种较为便捷的研究生入学方式，通过学校的推荐和选拔，学生可以免除考研的激烈竞争，直接进入研究生阶段学习。建议有意向的学生尽早准备相关材料，并与目标学校保持密切联系，以提高推研的成功率。