在英国留学的回民，饮食选择可以综合考虑以下几种：
基本食品
牛奶、面包、鸡蛋等基本食品价格相对便宜，适合日常食用。例如，1.2升装的牛奶价格为1.53镑，切片面包价格从0.5镑到1镑不等。
蔬菜
蔬菜价格相对超市购买较便宜，如白菜0.5至0.8镑，包心菜0.5镑，生菜0.4至0.6镑，西兰花和花菜0.5至0.8镑一颗，土豆特价时不到3镑可以买5公斤。
肉类
牛肉较猪肉贵，通常牛排5镑3块，猪腿肉一般2.6镑1公斤。特价时，猪腿肉也有2.3镑1公斤的。
零食与调味品
可以带一些零食如饼干、巧克力、牛肉干等，以及调味品如醋、酱油、辣椒酱等，增加饮食的丰富性。
早餐选择
传统英式早餐包括煎培根、香肠和煎土司，但现在也有更简便的选择，如玉米片加牛奶、优格加新鲜水果、土司涂果酱等。
午餐与晚餐
午餐通常为三明治或烤马铃薯，晚餐则较为丰盛，至少三道菜，包括烤炙肉类浇肉汁、牛排、火腿、鱼类等，以及土豆泥和蔬菜沙拉。
其他
可以考虑携带一些罐头食品或干货，如榨菜、卤汁豆腐干、香辣小鱼干等，这些食品易于保存和携带。
建议
准备一些简单易做的食物，如三明治、沙拉等，既能满足营养需求，又能节省时间。
适量携带一些高蛋白、低脂肪的食物，如牛肉干、鸡胸肉等，以保持身体健康。
了解当地的饮食习惯，尊重并融入当地文化，同时也可以尝试一些当地特色食品。
通过以上食物的选择和搭配，可以在英国留学期间保证饮食的健康与营养，同时也能适应和享受英国的饮食文化。