如果留学地的水质不佳，可以采取以下几种方法来改善水质：
安装过滤器
在宿舍或公寓内安装过滤器，以过滤掉水中的杂质和细菌。
使用瓶装水
购买瓶装水代替自来水，瓶装水通常经过多次过滤和消毒，更安全可靠。
煮沸法
将水烧开，然后沉淀一段时间，再倒出使用。煮沸可以杀死细菌，但不能去除一些化学物质和重金属。
软化水
使用软水机或纯水机，这些设备可以去除或降低水的硬度。
注意个人卫生
保持脸部清洁，使用温和的洁面产品，避免刺激性化妆品，有助于减少因水质问题引起的皮肤问题。
饮食调整
避免食用辛辣、油腻、高糖食物，多食用水果、蔬菜、全麦面包等健康食品，有助于改善肌肤状况。
检测水质
定期检测家中自来水的水质，确保其符合《生活饮用水卫生标准》GB5749的要求。
饮用直饮水
如果社区提供直饮水服务，可以办理卡片后去直饮水站打水。
购买桶装水
提前订购桶装水，物业会在需要时送到家中。
保持水壶清洁
定期清洗热水壶，使用白醋或除垢剂泡半小时再清洗，减少水垢积累。
如果水质问题严重，建议及时与学校或当地政府相关部门联系，了解是否有更有效的解决方案。同时，如果水质问题导致身体不适，应立即停止使用并寻求医疗帮助