对于苹果电脑的存储容量选择，以下是一些基于不同使用场景的建议：
内存大小
对于日常使用，包括办公、上网、看电影和轻度游戏，8GB内存通常足够使用。
如果你需要进行一些资源密集型的工作，如视频编辑或大型图形设计，16GB内存会更合适。
硬盘容量
对于不经常存储大量数据的用户，128GB的固态硬盘通常足够使用。
如果你计划存储较多的文件、应用程序或媒体内容，256GB固态硬盘是较为推荐的选择。
对于重度使用者或需要存储大量数据，512GB固态硬盘会更保险。
额外存储
如果需要更多存储空间，可以使用外接U盘或移动硬盘。
对于需要长期保存的数据，可以考虑购买更大容量的硬盘或升级到更高容量的固态硬盘。
请根据你的具体需求选择合适的配置。