降低留学论文查重率的方法主要包括：
选题与构思
选择独特且有深度的课题，避免与他人研究重复。
在构思时加入自己的研究思路和创新点。
文献综述
对文献进行深入分析和综合，增加个人见解，减少简单引用。
引用与标注
适度引用他人观点，并清晰标注出处。
对引用内容进行改写和评论，展示个人学术水平。
查重系统选择
使用适合的查重系统，如Turnitin（适用于外语论文）和iThenticate（更权威）。
对于英语论文初稿，可使用Grammarly进行查重和语法修正。
论文格式
确保论文格式正确，避免引用格式错误导致查重率升高。
论文类型选择
根据论文类型（本科、硕博、期刊）选择正确的查重版本。
个人信息填写
对于硕博论文，正确填写个人信息有助于系统识别并排除已发表文章。
文本改写技巧
使用同义词替换句子中的某些词汇。
改变句子结构，如拆分长句或合并短句。
变换主被动语态或使用反义词重新表达原文意思。
引入非文本元素
将部分文字内容转化为图表或图片，查重系统通常无法检测到这些内容。
仔细检查和修正
完成论文后，进行多次检查和修正，确保语言通顺，减少语法和拼写错误。
请记住，降重时要保持学术诚信，避免过度改写原文意思。