瑞典留学生的生活和学习可以总结为以下几点：
学习方面
适应自主学习 ：瑞典教育强调学生自主学习和独立思考，课堂更多提供大方向，具体学习路径需要学生自行探索。团队合作：
瑞典课堂常见小组讨论和团队项目，学会积极表达观点、交换意见很重要。
课堂文化：
瑞典课堂鼓励平等交流，教授和同学愿意倾听不同观点，鼓励提问和表达不同意见。
生活方面
银行与邮局
银行通常在周一至周五上午10点至下午3点营业，部分分行可能延长至下午6点。
邮局服务广泛，可在加油站、超市等地邮寄邮件和包裹。
衣物
冬天黑夜长，夏天白天长，建议带防水的冬季衣物和必要的保暖配件如手套和帽子。
内衣和袜子较贵，建议一次性购买足够的数量。
超市购物
超市类似于国内，有购物车可用，部分超市车需要投入硬币，塑料袋可能需要额外付费。
食品
瑞典肉丸等食品具有特色，同时也有很多其他美食值得尝试。
兼职打工
学生可以合法兼职工作，但工作机会可能有限，且多倾向于技术含量较低的服务业。
实用信息
行前准备
确认所需物品，考虑在瑞典购买，以减轻行李负担。
网上申请流程
通过瑞典院校全国统一申请平台universityadmissions.se进行申请。
选择课程和项目，注意志愿顺序和奖学金评选资格。
填写必要个人信息，上传申请材料，并缴纳申请费。
费用预算
房租约2000元/月。
吃饭约1500-2000元/月。
交通费约500元/月。
手机话费约100元/月。
购物预算至少1000元。
其他
瑞典的药品只能在地方国营药房购买，部分药房提供24小时服务。
若计划在瑞典居住超过一年，需进行公民登记以获得个人号码。
以上信息结合了时效性和实用性，希望能帮助你在瑞典的学习和生活更加顺利。