留学期间清洗内衣裤的方法如下：
手洗
建议：手洗是保持内衣裤清洁和卫生的最佳方法。可以使用专门的洗衣袋将内衣裤与其他衣物分开，避免交叉污染。
步骤：
将内衣裤放入洗衣袋中。
使用温和的洗涤剂或肥皂。
仔细搓洗，特别是裤裆和内侧。
清水冲洗干净，确保没有残留的洗涤剂。
将内衣裤平铺在通风处晾干，避免直接暴晒，以免变形或变硬。
机洗
建议：尽量避免将内衣裤放入洗衣机清洗，以免交叉感染或损坏衣物。
注意事项：
如果必须使用洗衣机，请选择温和的洗涤模式。
将内衣裤放入洗衣袋中，避免与其他衣物混合。
定期清洁洗衣机，以减少细菌滋生。
消毒
建议：内衣裤在清洗后应进行消毒处理，以杀死可能存在的细菌和病毒。
方法：
将洗净的内衣裤在阴凉处吹干。
置于阳光下晾晒，利用紫外线进行消毒。
也可以使用热水烫一下内裤，再进行晾晒。
清洁用品
建议：选择温和、刺激性小的专用洗护用品，如香皂、沐浴露等，避免使用强刺激性化学洗涤剂。
注意事项：
使用洗涤剂时，先在不显眼的地方试用，确保不会引起皮肤过敏。
清洗完毕后，彻底冲洗干净，确保没有残留物。
定期更换
建议：每天更换内裤，避免细菌滋生和异味产生。
注意事项：
及时清洗脏内裤，不要过夜。
选择透气性好的棉质内裤，保证穿着舒适和健康。
通过以上方法，可以确保留学期间的内衣裤清洁卫生，避免因衣物不洁而引发健康问题。