选择在北京留学是在高中还是大学阶段，需要考虑多个因素，包括个人兴趣、学术水平、语言能力、文化适应性、经济能力以及职业规划等。以下是一些考虑点：
个人成长和职业规划
大学留学有利于个人独立思考、创新能力、跨文化交流能力的提升，并有助于职业规划。
学术挑战
如果你想在学术上挑战自己，大学阶段留学可能更适合。
语言和文化适应性
如果你在高中阶段就有较强的语言能力和文化适应性，那么在大学阶段留学可能会更容易适应。
经济因素
留学费用可能较高，需要考虑家庭经济状况。
高中留学可能更经济实惠，尤其是私立高中，但需要家庭经济充裕。
教育质量和成绩
中国的基础教育质量较好，高中成绩也是申请海外大学的重要参考指标。
个人意愿和胆量
如果家庭条件较好且个人有强烈的留学意愿，可以选择高中留学。
综合考虑以上因素后，你可以根据自己的情况和目标做出选择。