对于计划出国留学的学生来说，选择合适的实习机会非常重要，以下是一些建议：
明确实习目的
确定实习是为了赚取生活费、锻炼能力还是建立职业网络。
利用网络资源
通过招聘网站（如Boss直聘、拉勾网）获取信息。
利用社交媒体（如微博、linkedIn）关注企业和行业人士。
访问学校官网或留学生服务中心发布的实习信息。
发掘校园资源
利用职业发展中心提供的职业咨询、简历修改等服务。
寻找校内兼职机会，如图书馆管理员、助教等。
选择与专业相关的实习
商科：选择知名企业且与专业对口的岗位，如券商、咨询公司、四大行等。
医药类：进入生物医药大厂实习，导师带教。
法学专业：通过实习加深对法律实践的理解。
传媒类：通过实习学习丰富的知识和广阔的视野。
快消类：在外企工作，体验轻松的工作氛围和成熟的内部晋升通道。
计算机类：学习报告撰写方法和可视化思路，提升实践能力。
实习时长和趋势
每段实习最好不短于2-3个月。
多段实习应呈现上升趋势，以展示个人成长和进步。
实习证明和推荐信
尽量选择能提供实习证明和导师推荐信的实习机会。
考虑实习中介
如果对实习投递不熟悉或时间紧迫，可以考虑通过实习中介进行内推。
关注实习质量
选择那些能让你在核心部门学习核心技能，并且能够提供宝贵工作经验的实习岗位。
选择实习时，务必考虑实习的质量、与专业的相关性以及它如何帮助你实现职业目标。同时，不要忘记利用各种资源，包括网络、校园和人际关系，来寻找和申请实习机会。