留学生在携带食物时需要注意以下几点：
真空包装：
为了确保食物在运输过程中不受损害，建议使用真空包装的食品。
非肉类食品：
糖果、巧克力、饼干等常见非肉类食品通常没有限制。
肉类限制：
美国留学时，除了密封的罐头食品（需明确标示为熟食品且不需冷冻储存）外，其他肉类如火腿、香肠等通常不允许携带。
奶制品：
酸奶、奶酪等奶制品可以携带，但需作为液体托运。
豆制品：
豆干、腐乳等豆制品可以携带。
水果限制：
所有鲜果不允许携带，干水果可以，但最好是密封包装。
调料和干货：
可以携带一些调料和干货，如酱油、辣椒酱、木耳、海米等，但要注意重量和包装。
特殊食品：
对于有特殊口味的食品，如老干妈等，可以根据个人需求适量携带。
报关：
在过海关时，应如实报关，避免因隐瞒不报而产生罚款。
请根据目的地国家和具体规定准备食物，并遵守当地海关的规定。