留学时参与实践活动对于提高个人综合素质和增强竞争力非常重要。以下是一些建议的实践活动：
实习和兼职
接触不同行业，了解工作内容和要求。
展示家庭责任感和奉献精神。
社会实践
参与志愿者服务、环保活动等，增强社会责任感。
开展力所能及的社会实践课题和社区服务活动。
学术团队
参与科研项目、社会实践调查、学术论文撰写等。
艺术活动
展示创造力，如演奏乐器、参与戏剧表演或绘画等。
辩论和模拟法庭
提高辩论和演讲能力，这在日常生活和工作中都非常重要。
学生会和学生社团
组织活动，锻炼领导能力和人际交往能力。
特定文化活动
了解和体验当地文化，如参观博物馆、艺术展览和历史古迹。
参观实习
深入到一个企业或组织内部实习，观察并发现问题，提出改进办法。
国际交流活动
参与国际学术会议、文化展览，促进中外文化交流。
特定实习活动
如参与语言交换、品酒、烹饪等，增加生活乐趣和拓展兴趣爱好。
参与这些实践活动时，应选择与申请专业相关的活动，并在个人陈述或申请中突出这些经历对专业学习和未来职业规划的影响。