留学前兑换的外币使用建议如下：
确定兑换金额
建议兑换的金额不要过多，一般3000元人民币的等值外币即可满足基本生活需求。
如果前往小语种国家留学，可能需要兑换当地币种，国内可能无法直接兑换，可先兑换美元再到目的地兑换。
携带方式
可以将部分生活费换成外币现钞，但随身携带的现金不应超过等值5000美元。
另外准备一些零钱，如10英镑左右，用于抵达后打电话回家报平安。
支付方式
在国外，购物通常以刷卡为主，现金主要用于交通和餐饮。
如果携带的外币有剩余，可以在回国前向中国海关申报。
兑换方式
电汇：速度快，但费用较高，适用于已有英国银行账户的情况。
票汇：手续费相对便宜，汇票可邮寄或携带出境，到英国后存入银行兑现。
旅行支票：方便携带且相对安全，可在英国机场等地兑换。
提取外币
如有需要，可预约零钱包服务，工作日下午两点前预约，最快T+1可提取现金。
携带身份证和银行卡至预约网点人工柜台办理外币取款手续，当日等值10000美元及以下可无卡取款。
请根据您的具体情况和留学目的地的实际情况进行选择和准备。