留学生煮饭有以下几种推荐：
电饭锅
适用情况：适合煮米饭、熬粥、下面条和焖菜。
优点：使用方便，一锅多用，适合忙碌的留学生。
建议：如果条件允许，建议从国内带一个迷你电饭锅，方便日常烹饪。
平底锅
适用情况：适合煮饭、熬粥、煎蛋、煎培根、摊煎饼等。
优点：可以弥补电饭锅不能炒菜的缺点，满足多样化的早餐和晚餐需求。
建议：选择一款适合留学生宿舍使用的平底锅，轻便且易清洗。
小奶锅
适用情况：适合煮饭、煮粥、煮汤等，实现一饭一菜一汤的“高配”饮食。
优点：体积小，适合单身或小家庭使用，节省时间和空间。
建议：如果预算允许，可以购买一个小奶锅，提升饮食质量。
多功能料理锅
适用情况：适合煮饭、煮粥、炖菜、煎炒等多种烹饪方式。
优点：功能全面，可以满足各种烹饪需求，适合喜欢尝试不同菜品的留学生。
建议：如果宿舍空间允许，可以考虑购买一款多功能料理锅，提升烹饪体验。
电压力锅
适用情况：适合煮饭、炖肉、煮粥等，节省时间和能源。
优点：压力锅可以大幅缩短烹饪时间，适合时间紧迫的留学生。
建议：如果预算允许，可以购买一款电压力锅，提升烹饪效率。
具体菜谱推荐：
整个番茄饭
材料：米饭、青豆、玉米粒、虾仁、番茄、盐、酱油、耗油、pasta酱、胡椒粉、橄榄油。
做法：将米饭和各种配料放入电饭锅中，加入适量的调味料，用电饭锅焖熟即可。
葱油拌面
材料：意大利面、虾仁、樱桃萝卜、香油、醋、生抽、老干妈、胡椒粉、糖、蒜蓉。
做法：煮好意大利面，切好蒜蓉和樱桃萝卜，用香油拌匀，加入调味料即可。
烤鸡胸肉
材料：鸡胸肉、盐、胡椒粉、橄榄油、烧烤酱。
做法：将鸡胸肉腌制后放入烤箱，烤至金黄即可。
拌饭酱推荐：
老干妈：
适合各种炒面和炒饭，增加风味。
饭扫光：
适合搭配米饭食用，味道鲜美。
虎邦辣酱：
适合各种炒菜和拌饭，提升辣味。
吉香居牛肉酱：
适合搭配米饭和面条，味道浓郁。
其他建议：
提前准备：
豆类和杂粮需要提前泡发，以确保煮出来的米饭口感软糯。
利用厨房设备：
如烤箱、电压力锅等，可以提升烹饪效率和食物的口感。
简单快捷：
尽量选择简单快捷的烹饪方法，如煎、炒、煮等，以节省时间和精力。
希望这些建议能帮助留学生在异国他乡也能享受到美味可口的饭菜。